গ্রীষ্মকাল এলেই ত্বকের বারোটা বাজে!
গরমে আয়নার সামনে দাঁড়ালে মুখের করুন অবস্থা দেখে ঘাবড়ে যাচ্ছেন অনেকেই! রোদের মধ্যে বাহিরে গেলে হয়ে যাচ্ছে সান। এছাড়াও, এই সময় মুখে ব্রণ,অবস্থা ও হাইপার পিগমেন্টেশন দেখা দেয়।
খুব সহজেই ঘরোয়া পদ্ধতিতেই ত্বকের যত্ন (Skin Care) নেওয়া যেতে পারে এই গরমে। তার মধ্যে খুব সহজ উপায় হচ্ছে টকদই ব্যবহার করে ত্বকের যত্ন নেয়া যেতে পারে।
হাতের কাছে মাত্র ৪টি উপাদান দিয়ে তৈরী করুন দারুন কার্যকর ফেস প্যাক।
যা যা লাগবে:
১. টকদই – ২ চা চামচ
২. মধু – ১ চা চামচ
৩. লেবুর রস – ১ চা চামচ
৪. চিনি – ১ চা চামচ
ত্বকের উজ্জ্বলতা ফেরাতে টক দইয়ের সাথে মধু দারুন কাজ করে মুখের উজ্জ্বলতা ফেরাতে।
সব উপাদান মিলিয়ে সেই মিশ্রণটিকে মুখে ভালো করে ম্যাসাজ করুন। ম্যাসাজ করার পর কিছুক্ষন শুকানোর জন্য অপেক্ষা করুন। শুকিয়ে গেল মুখ ভালো করে ধুয়ে ফেলতে হবে। যেকোনো ফেস প্যাক এপ্লাই করার আগে অবশ্যই মুখ ফেসওয়াশ দিয়ে ধুয়ে ব্যবহার করতে হবে। এই ফেসপ্যাকটি চাইলে গরমের সময় প্রতিদিন একবার করে দিনের যেকোনো সময় ব্যবহার করতে পারেন। বাহির থেকে এসে এই ফেসপ্যাক দিয়ে রূপকরচা করে বেশ ভালো ফলাফল পাওয়া যায় ।
এছাড়া, গরমে ঘেমে অনেক সময় শরীরের কিছু অংশ বিশেষ করে যেমন কনুই, হাঁটু, ঘাড় এবং আন্ডার আর্ম কালো হয়ে যায়। এই সমস্ত স্থানে টক দইয়ের সাথে হলুদ মিশিয়ে সেই মিশ্রণটি কিছুক্ষন রেখে দিতে হবে । ভালোভাবে শুকিয়ে যাবার পর হালকা গরম পানি দিতে একটি কাপড় দিয়ে ঘষে ঘষে ধুয়ে ফেলুন। এভাবে কয়েকদিন করলেই দেখবেন কালো দাগ অনেকটা গায়েব হয়ে যাচ্ছে।
গরমের সময় ত্বক দই খাওয়াটাও শরীরের জন্য স্বাস্থ্যকর। এতে হজমশক্তি বাড়ে ও অতিরিক্ত মেদ কমে যায়।
